Tento blog bude o niečom trochu inom ako boli predošlé blogy. Teraz by som sa chcel zamerať na hlbšie opísanie pacientky z mojej praxe. Na jej počiatočné problémy, proces liečenia a následne jej uzdravenie. Ako už názov hovorí, vytečená platnička bude ten problém, o ktorom sa budeme baviť. Čo predstavuje už finálne štádium poškodenia samotnej platničky.
Cesta mojej pacientky od diagnózy: Vytečená platnička až ku mne
Začalo to telefonátom od neurológa , ktorému prišla pacientka vo veku asi 30 rokov. Na CT vyšetrení bola jasne viditeľná vytečená platnička v segmente L5-S1 (dolná časť chrbta). Neurológ a aj neurochirurg to už videli na operáciu, no skrze jej nízky vek tam bola šanca ešte konzervatívnej liečby a teda bez operácie. Ja som sa teda toho ujal a bral som to ako výzvu. Keď ma pacientka Mirka prvýkrát navštívila, môj osobný prvý pohľad bol, že som si nevedel jednu vec predstaviť. Ako môže takýto mladý človek ísť na operáciu.
Po vyšetrení sa ukázalo, že symptómy (prejavy) nie sú tak hrozné ako to vyzeralo na CT vyšetrení. Medzi jej symptómy patrili vystreľujúca bolesť do nohy (až do lýtka) a lokálna bolesť/tuhosť v chrbte. Dôležité bolo pre mňa, že nemala celodenné bolesti ale len v určitom stave alebo polohe. To znamenalo potenciál vyriešiť problém aj mimo operácie. A tak sme sa dali na rehabilitačný proces.
Mirka chodila ku mne cvičiť 3krát do týždňa s tým, že musela cvičiť aj doma. Zo začiatku to bol boj, pretože som nevedel, čoho sa mám chytiť, vo väčšine vykonaných pohybov sa vyskytovala bolesť a preto to chcelo dávku trpezlivosti.
Trvalo to 3 mesiace, kedy sme sa dostali do stavu, že ju to prestalo bolieť a asi ďalší mesiac bol treba k tomu, aby mohla Mirka vykonávať cviky v plnej záťaži. Dostali sme sa do stavu, že bola schopná vykonávať aj mŕtvy ťah so závažím.
Všetko nasvedčovalo tomu, že sme problém vyriešili, no čakalo nás ďalšie obdobie, ktoré som nečakal.
2. epizóda
Prišla pandémia a tým aj strata osobného kontaktu. O Mirke som dlhšie nevedel. Až mi jedného dňa písala, že má extrémne bolesti a následne ju musela zobrať sanitka do nemocnice. Vysvitlo, že si bola zabehať, čo z môjho pohľadu bolo trochu riziko, pretože som sa ešte s ňou nedopracoval do tejto fázy zaťaženia. Priznala sa, že bežala až 4 kilometre, čo na prvý beh po asi roku predstavuje vysoký objem. To by nebol taký problém, pretože sama zhodnotila, že sa po behu dobre cítila. Problém nastal, keď prišla domov a išla do vane sa kúpať. Samotný kúpeľ by problém nespôsobil ako skôr pozícia, v ktorej človek leží vo vani (ohnutie chrbta). To následne spôsobilo poškodenie platničky a následne obnovenie starého (ešte nie úplne dohojeného) zranenia. Mirka skončila na neurológii. Ležala na oddelení asi mesiac, kým sa jej nezastabilizoval stav a neustúpili bolesti.
Počas tejto hospitalizácie hrozila o to viac operácia, od ktorej sa nakoniec upustilo. Začal teda rehabilitačný proces nanovo. Mirka si za ten mesiac prešla strašnými bolesťami a miestami nepomáhali ani lieky od bolesti. Keď už sme začali cvičiť, zase sa to postupne dávalo do normálu.
Aktuálne sa Mirka cíti v pohode, funguje bez obmedzení a zároveň nemá problém cvičiť silové cviky. Jedno čo v nej zostalo, je blok a ten, že už sa neodváži behať, čomu ja osobne rozumiem. Z môjho pohľadu, keď zhodnotím tieto 2 epizódy, tak pri prvej to poškodenie nebolo také agresívne a bolestivé ale proces rehabilitácie bol náročnejší hlavne časovo. Druhá epizóda, keď došlo k poškodeniu, prebiehala agresívnejšie a operácia hrozila oveľa viac ako pri prvej. No čo sa týka rehabilitácie, tak tam bola oveľa jednoduchšia a rýchlejšia, čo dávam za zásluhu predošlému pravidelnému cvičeniu.
Poučenie
Čo si z tohto celého zobrať?
Pri poškodení platničky máte vždy nádej a možnosť pomoci aj bez operácie.
Aj pri opakujúcom sa poškodení máte vždy možnosť sa vrátiť do plnohodnotného fungovania.
Ak sa človek správa disciplinovane, spolupracuje s terapeutom a dodržiava všetky inštrukcie, je takmer vždy liečba úspešná.
Ak aj vy trpíte poškodením platničky, alebo viete o niekom, kto by potreboval pomoc, neváhajte ma kontaktovať prostredníctvom kontaktných údajov na mojej stránke alebo cez sociálne siete a rád vám pomôžem.
